บันทึก 9 เดือนของการตั้งครรภ์

ช่วงเวลาของการตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่ยิ่งใหญ่ที่เกิดขึ้นครั้งนึงในชีวิต ที่มาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงหลายต่อหลายอย่าง ทำให้แม่แม่กังวลปนตื่นเต้นอยู่ไม่น้อย ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน? ดูแลตัวเองยังไง? หายใจลึก ๆ แล้วมาดูวิธีการรับมือกับการเปลี่ยนแปลงในแต่ละเดือน พร้อมเทคนิคกระตุ้นพัฒนาการที่จะทำให้แต่ละวันของการตั้งครรภ์ผ่านไปอย่างมีความสุข รวบตึงทุกเรื่องราวไว้ ณ ที่นี้

Continue Reading