เทคนิคการเช็ดตัวลูกน้อยให้หายไข้อย่างรวดเร็ว

ในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย บ้านไหนที่มีลูกเล็กจนถึงวัย 5 ขวบมักจะเจอกับอาการ “เป็นไข้” โดยเฉพาะในเวลากลางคืน ซึ่งสาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสและอาการมักหายไปได้เอง ซึ่งวิธีการช่วยลดอุณหภูมิของลูกน้อยเบื้องต้นนั้นทำได้โดยการเช็ดตัวและป้อนยาลดไข้

แต่รู้ไหมว่า…
การเช็ดตัวนั้นช่วยลดอุณหภูมิของลูกน้อยได้ดีกว่าการกินยาลดไข้ที่ต้องใช้เวลา 15-30 นาทีกว่ายาจะออกฤทธิ์
และการเช็ดตัวด้วยน้ำอุ่นผสมน้ำมะนาวสามารถลดอุณหภูมิร่างกายได้ดีกว่าการใช้น้ำอุ่นถึง 2 เท่า

 

อุณหภูมิเท่าไหร่ถือว่ามีไข้?
ไข้ต่ำ
อุณหภูมิตั้งแต่ 37.6 องศาเซลเซียส

ไข้สูง อุณหภูมิมากกว่า 38.5 องศาเซลเซียสขึ้นไป 
วิธีเช็ดตัวลดไข้สูงด้วยน้ำมะนาว
• ผสมน้ำอุ่น 2 ลิตรกับน้ำมะนาว 1 ผล
• ผ่ามะนาวเป็น 2 ซีกในน้ำ และบีบใต้น้ำ
• ใช้ผ้าขนหนูจุ่มน้ำแล้วบิดพอหมาด ๆ พับวางไว้ที่หน้าผาก
• เช็ดย้อนรูขุมขนโดยการเช็ดจากปลายแขน หรือปลายขาเข้าหาลำตัวเพื่อเปิดรูขุมขนระบายความร้อนได้เร็วขึ้น
• เหน็บผ้าขนหนูไว้ใต้รักแร้ ข้อพับแขน และข้อพับขาอันเป็นศูนย์รวมของเส้นเลือด
• ใช้ผ้าพันปลายเท้าประมาณ 5- 10 นาทีเพื่อให้ความร้อนซึมออกมา
• ไล่เช็ดไปทีละส่วนจนกว่าอุณหภูมิจะลดลง ปกปิดส่วนที่ยังไม่เช็ดไว้ก่อนเพื่อไม่ให้ลูกน้อยหนาวสั่น
TIP:
• น้ำอุ่นอุณหภูมิประมาณ 38 องศา ช่วยให้ลูกน้อยไม่สะดุ้งหรือสะท้านเมื่อเช็ดตัว
• การผ่ามะนาวต้องผ่าใต้น้ำและบีบใต้น้ำ เพื่อให้ได้น้ำมันจากผิวมะนาวที่จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือดดีขึ้น
.
.
I WANNA BE A GOOD SISTER
เห็นแม่ทำก็อยากทำบ้าง

การเช็ดตัวลดไข้นั้นเป็นการปฐมพยาบาลเบื้องต้น อย่างไรก็ตามแม่แม่ควรสังเกตุอาหารของลูกน้อยอย่างใกล้ชิดโดยการใช้ปรอทวัดไข้เพื่อทราบอุณหภูมิที่แน่นอน นอกจากนี้ ควรปิดแอร์ เปิดหน้าต่างให้อากาศถ่ายเท สวมเสื้อผ้าเนื้อบาง และดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อช่วยระบายความร้อน หากอุณหภูมิยังไม่ลดหรือมีอาการอื่นร่วมด้วย อย่างเช่น มีน้ำมูก ปวดหัว หรืออาเจียนควรพาไปพบแพทย์ทันทีค่ะ

You may also like

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *